为什么可乐对你的健康有害?

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  一般医生都会建议我们不要喝可乐,可乐中的化学物质和糖会损坏我们的健康。它还含有咖啡因,喝多了也会上瘾,要戒掉这个坏习惯可不容易。如果你想保持身体健康,就别喝可乐。

  那可乐究竟有哪些危害呢?

  1、损坏牙齿

  喝太多的可乐等酸性饮料会长蛀牙,而且还会腐蚀我们的牙釉质。

  2、 增加糖尿病的风险

  可乐里含大量的果葡糖浆,果糖吃得多都不会让人觉得饱,使人很容易摄入过多果糖,增加患糖尿病的风险。

  3、减慢新陈代谢

  不要相信广告中著名运动员训练后喝可乐。 可乐中的糖汽水会减慢身体的新陈代谢,导致身体不能有效地燃烧脂肪。

  4、 阿斯巴甜影响内部器官

  可乐中含有一种阿斯巴甜的代糖,会导致很多疾病。

  5。 可乐影响生育能力

  可乐中含有的化学物质会对你的生殖系统产生负面影响。